【2019．11月新宿教室ブログ】卓球！！

dandi

2024/12/12

【2019．11月新宿教室ブログ】卓球！！

先週のイベントは、卓球でした!(^^)!

まずは、ボールをラケットに当てることから練習しました。

一度、指導員が自分のコートでいったんボールをバウンド
（弾ませて)から打つ！
という動きを見本で示してから練習開始です。

この「いったんバウンドさせてから打つ」という動きが、
実際にやってみると意外と難しいんですね(*_*;

相手コートから返ってきたボールをそのままダイレクトに
返してしまったり、ホームランになってしまったり…
になりがちです💦

ラケットで打つ時の力加減をコントロールすることは
大人でも難しいですよね。

身体でボールを打つことに慣れるまで、ひたすら練習です(;^ω^)

でも、みんな楽しそうにボールを追いかけて
ラケットにボールを当てていました✨✨✨

ボールを打つことに慣れてきたら、シングルスで
試合も行いました。

ボールをよく見て打ち返し、ラリーが続く人もいて、
なかなか良い試合をしていました。

今回、初めて卓球というスポーツを経験する人も多かったのですが、
『スポーツの秋‼』
色々なスポーツを体験しながら思い切り身体を動かして、
これから迎える冬を元気に乗り来たいですね(*^_^*)

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